Aburrida? Aquí tienes 5 cosas que puedes hacer por ti hoy
A veces estamos en un frío y nublado día, y preferimos pasarlo en casa. Si hoy es un día muy aburrido, te dejo aquí algunas sugerencias que puedes hacer por ti hoy y subir tu energía!
1. Haz karaoke!
Sabías que cantar oxigena el cuerpo y el cerebro. Puedes relajarte un poco cantando y hasta bailando. Pon en tus computadora tus karaokes favoritos, prepara unas palomitas y diviértete. Muchas personas incluso se graban para verse y divertirse doble. No te preocupes por las críticas, nadie te está mirando! Es hora de expresarte como eres!
2. Re decora tu habitación
Una actividad muy entretenida que puedes hacer por ti hoy es re decorar tu habitación. Puedes mover tus muebles un poco, limpiar y acomodar tus libros. Mover de posición tus objetos decorativos. ¿Cuánto tiempo tiene que no tocas ese jarrón o ese muñequito navideño? Guarda las figuras que haz visto demasiado y pon otras. Incluso puedes improvisar con cosas que tengas en casa. Haz unas mariposas de retazos de tela y pégalas en la pared. O mete algunas macetas a tu habitación! conviertela en tu propio santuario.
3. Hazte una sesión de fotos casera
Haré un tema especial sobre esto más adelante, pero aquí les dejo una idea rápida de que hacer por ti hoy. A menudo he visto muchísima gente en las redes sociales, sobre todo aquellas destinadas a encontrar pareja, con fotografías de muy mala calidad y que dejan mucho que desear. Por eso ten tu propio book personal con las mejores fotos que podrías tener. Elige un lugar limpio y ordenado de tu casa donde puedas sentarte a tomarte tus fotos, siempre es preferible una pared blanca sin muchos objetos o una hermosa vista hacia un parque o jardín. Toma tus mejores prendas, es hora de lucirte. Arréglate como si fueras a tu primera cita. Y ahora usa el timer de tu cámara para que puedas experimentar con varias poses. Seguramente te divertirás mucho haciéndolo.
4. Leer nunca está de más
El día de hoy puedes dedicar una sesión especial de lectura. Tú puedes elegir cualquier libro, pero el truco está en que hagas una sesión especial. Puedes poner música ambiental de fondo, que te relaje y permita concentrarte. Si pones reggaeton, seguramente terminarás bailando y distrayéndote. Agrega varias almohadas al lugar donde estarás, ya sea tu sofá o tu cama. A veces, yo prendo un incienso delicioso mientras leo. Si hace mucho frío, prepara un café, té o chocolate caliente y tenlo cerca para disfrutar mientras lees. Puedes hacerte una botana deliciosa para acompañar, ¿qué tal unas fresas con chocolate o un chocolate oscuro en trocitos? La idea es que tu cuerpo se sienta recompensado cuando lees, y no que sienta que lo haces por obligación. Si disfrutas mucho de tu lectura, a la larga terminarás leyendo mucho más y te será una gran ventaja para tu vida.
5. Exprésate!
Haz esto por ti, y solo para ti. Créeme que nadie más tiene por qué meter su cuchara en esto. Expresarte es algo muy personal y aliviará tu alma. Hay muchas formas de expresarse. Cuando tengo algo que decir a alguien, les escribo cartas y nunca se las entregó, son solo mías. Pero ahí puedo decirles con seguridad y confianza, tooodoooo lo que quiera decirles. Otra maravillosa forma de expresarse es pintando o dibujando. No importa lo hábil que seas, esto es por ti, nada más. Recuerdas cuando eras infante, cómo dibujabas y dibujabas sin importar nada más? Haz lo mismo! Será divertido! Si te atrae más la música, porque no compones una canción con todo lo que quieras decir. Yo tengo un cuaderno lleno de canciones que expresan lo que pienso del mundo o lo frustrada que he estado a veces. Inténtalo y saca eso que tienes que decir!
Hasta aquí estas cinco ideas de qué hacer si tienes un día aburrido! Espero que te diviertas mucho haciéndolo y lo repitas siempre que puedas. Estas actividades no solo te mantendrán activa, si no que también sacarán lo mejor de ti y aprenderás a convivir con tu propio ser.
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Ten un bonito día.
Be Men.
